Szeptember elsejével elkezdődött az új tanév, a gyerekek pedig ismét sok időt töltenek az iskolapadban. De mennyi mozgásra van szükségük, és miért fontos, hogy a rendszeres testmozgás és a sport a mindennapjaik része legyen? Szóba kerül a mindennapos testnevelés szerepe, a mozgás jelentősége a gyermekek fejlődésében, valamint a helyes légzés fontossága is.

A témáról Fülöp Mónika gyermek- és felnőtt fitness instruktorral, valamint Fülöp István tapasztalati szakértővel beszélgetünk.