Ezt mondta el rádiónknak Szűcs Sándor, Wim Hof módszer instruktor, aki január 18-án, csütörtökön tart előadást a Szigetszentmiklósi a Városi Könyvtár és Közösségi Házban, az életminőség javítására szolgáló technikáról. Hozzátette, a módszer egészségre gyakorolt előnyös hatásait már több kutatás is kimutatta. Kiemelte, személyes tapasztalatai alapján és mások véleménye szerint is kijelenthető, hogy sokaknak segített ez a módszer. Kiemelte, vannak olyan szakaszai a Wim Hof módszernek, amiket akár egyedül is el lehet kezdeni, azonban úgy gondolja, érdemes szakember segítségét kérni a témában, hiszen rizikófaktorai is vannak.

A teljes interjú az alábbi linken meghallgatható:

https://lakihegyradio.hu/hir/egeszseg-es-eletminoseg-javitasara