A rekkenő hőségben különösen oda kell figyelni a megfelelő hidratálásra, fontos a rendszeres és bőséges, akár napi 3-4 liter víz elfogyasztása is, mondta el rádiónknak Kovács Lilla, a Szigetszentmiklós Egészséges Városért Közalapítvány koordinátora. Hozzátette, a csapvíz a leggyakrabban ellenőrzött termékek közé tartozik Magyarországon, fogyasztása egészséges, ráadásul környezettudatos és pénztárcakímélő választás is. Kiemelte, a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása nagyon fontos minden szervezet számára, azonban azoknak, akik például vesebetegségben szenvednek érdemes erről is egyeztetniük a kezelőorvosukkal.