Legalább olyan fontos védeni szemeinket az UV sugárzástól, mint bőrünket.  Megfelelő védelem hiányában akár károsodhat is a látás. Erre a megterhelésre ártalmatlannak tűnő hunyorgással reagálunk, ám a káros hatások akár évek elteltével is jelentkezhetnek. Különösen fényérzékenyek a világos szeműek: a kék és zöld szemek még körültekintőbb védelmet igényelnek. Sárosi Bence szigetszentmiklósi látszerész szerint: a tavaszi időszakban fontos, hogy olyan szemüveget válasszunk, ami megfelelő UV védelmet biztosít és a keret is annyira igazodik az arcformánkhoz, hogy oldalirányból se jusson fény a szemeinkbe. Hozzátette: nem feltétlenül csak napszemüveg adhat védelmet, a legtöbb esetben már a dioptriás lencséket is ellátják UV szűrővel.