Augusztus 11. és 15. között zajlik a Horgászegyesületek Pest Megyei Szövetségének horgásztábora Szigetszentmiklóson. A programok részeként szerdán Kardos Gábor tai chi oktató tartott bemutatót a táborozó gyermekeknek. Az oktató rádiónknak elmondta, az eseményen a résztvevők először a pusztakezes harcművészet alapjaival ismerkedhettek meg, ezt követően pedig különböző eszközöket is kipróbálhattak, köztük a szablyát, a legyezőt és a botot. Hozzátette, a tai chi egy olyan komplex mozgásforma, amely a testre, az elmére és a lélekre egyaránt jótékony hatással van. Mint mondta, a tudás csak fokozatosan épül be, ezért fontos, hogy a gyakorlók először az alapmozdulatokat sajátítsák el, majd kitartó gyakorlással fejlesszék tovább tudásukat. Az oktató kiemelte, a tai chi minden korosztálynak ajánlott, már fiatal korban is hasznos lehet a testtudat és a koncentráció fejlesztésére, de idősebb korban sem késő elkezdeni.

Kép forrása: Horgászegyesületek Pest Megyei Szövetségének hivatalos közösségi oldala

A Süss fel Nap! című reggeli műsorban készült teljes interjú itt meghallgatható: