A programnak a Szigetszentmiklós-Újvárosi Református Gyülekezet FÉSZEK teázója ad otthont, ahol hónapról hónapra az egészségmegőrzéssel kapcsolatos témákat helyezik fókuszba. Március 31-én, kedden 18 órától Kemenes Zsuzsanna természetgyógyász tart előadást a vitaminok szervezetre gyakorolt jótékony hatásairól. A szakember arról is beszél majd, hogy kinek milyen típusú és mennyiségű vitamin bevitele ajánlott. Az előadó rádiónknak elmondta, napjainkban a táplálkozással kevesebb vitamin jut a szervezetbe, ezért különösen fontos a tudatos odafigyelés, ugyanakkor az egészséges étrend szerepe továbbra is meghatározó. Tapasztalatait a nagymamájától tanult életmódbeli szokások, valamint gyógynövényboltban szerzett szakmai ismeretei alapján kívánja megosztani az érdeklődőkkel. Hozzátette, a vitaminpótlás rendkívül összetett terület, amelynek különböző aspektusait érdemes egyenként megvizsgálni ahhoz, hogy hosszú távon valóban kedvező eredményt érhessünk el. A szakember kiemelte, a vitaminbevitel kérdését a férfiaknál, nőknél és gyermekeknél is eltérő szempontok szerint kell megközelíteni. Hozzátette, nem minden esetben a gyógyszer formájában bevitt készítmények jelentik az egyetlen megoldást, hiszen léteznek természetes alternatívák is, például a megfelelően összeállított gyógyteák, amelyek szintén hatékonyan támogathatják a szervezet működését. Kemenes Zsuzsanna szerint a legfontosabb, hogy a páciensek elégedettek legyenek, és néhány hét elteltével saját magukon is érezzék a pozitív változásokat. Az esemény ingyenesen látogatható, a szervezők pedig ajándékkal is készülnek a résztvevők számára.
Kép forrása: pixabay.com

A Süss fel Nap! című reggeli műsorban készített teljes interjú itt meghallgatható: