Köszöntöm a hallgatókat és köszönöm, hogy ebben az időnként váratlan fordulatokat hozó időben is figyelik műsorunkat. 2025. június 4-én, szerdán este, a szombaton 14 órakor kezdődő ismétlés idején, ezen kívül pedig hangos archívumunknak köszönhetően bármikor a néha különleges kérdésekkel foglalkozó gondolatcserélő műsorunk, a Sziget Szelet XVII. évfolyamának 23. számát hallgatják, a szerkesztő-műsorvezető, Haeffler András vagyok. Június 4-e a Nemzeti Összetartozás napja – 1920-ban ezen a napon a hírhedt diktátummal Nagy Magyarországból Kis Magyarország lett, ezt a letaglózó eseményt azóta sem tudjuk megemészteni. Annak idején a visszaemlékezések szerint részben kétségbeesés, részben düh lett úrrá az emberek nagy részén, amely csak lassan csillapodott az esztendők folyamán. De: végül talpra állt a nemzet, a sokk elmúltával jogait kezdte követelni az élet, megindult a fejlődés. Fogalmazhatok úgy is: helyreállt a lelki egészségünk, és folytattuk önmagunk fejlesztését. Ahhoz, hogy újra eredményeket érjünk el, mindenképpen szükség volt erre. Június 4-ének napján a Kárpát-medencében sok felé, sok féleképpen visszaemlékeztek a hajdan történtekre, hangsúlyozva: bármi történt is, mi, magyarok, összetartozunk. Ennek bizonyítására napjainkban éppen Parajdon van a legnagyobb szükség – a bajban jó érzés, hogy ismét megmozdult az ország nagy része, áramlik a segítség a határ másik oldalára kerültekhez. Így kell lennie, ez a bizonyítéka, hogy a magyar lelkünk egészsége rendben van. Mondtam mindezt azért, mert a történelemben és a mindennapokban egyaránt nélkülözhetetlen a lelki egészség, amit tulajdonképpen nehéz a 2x2=4 matematikai tömörségével meghatározni. Annyi biztos: aki állandóan békétlenkedik, dúl-fúl, mindenkit mindenért hibáztat, semmi sem jó neki, nem lehet vele két szót értelmesen váltani semmiről, röviden és egyszerűen: kiálhatatlan – annak biztosan valami baj van a lelki egészségével. Szerencsére faragható belőle kedves, szeretetre méltó egyéniség is, főként, ha akad egy türelmes, kellően kitartó és jó szándékú embertárs a környezetében, családjában, aki vállalkozik erre a nehéz feladatra, aminek persze megvan a maga szépsége is. Mai témánk tehát a lelki egészség, amely Buda Béla pszichiáter szerint a teljes egészség részeként képessé teszi az embert arra, hogy sikeresen irányítsa az életét. Ennél jobb meghatározást nem találtam, pedig ha rákeresnek a világhálón, még egy tucatnyi megfogalmazást találnak, jeléül annak, hogy nem egyszerű dologról van szó. Jöjjenek velem, induljunk együtt Kálmán Eszter szigetszentmiklósi életvezetési tanácsadóval, műsorunk régi vendégével megfejteni az élet ezen mozgatórugójának titkát!