Most szól MOST SZÓL A RÁDIÓBAN: ATB x Topic x A7S - Your Love (9PM) (Tiesto Remix) M
Naptár ikon
2021. május 17. hétfő Paszkál napja van.
Szigorú étrend 
Elválasztó
Hírek » Szigetszentmiklós » Szigorú étrend 
Elválasztó

Számolni kell az ételek szénhidrát tartalmát.

Pásztor Ildikó, a Szigetszentmiklósi Szakorvosi Rendelőintézet diabetológiai szakasszisztense rádiónknak elmondta, minden cukorbetegnél kiemelten fontos a diéta alatt betartani néhány alapvető szabályt. Az étkezések során a megfelelően kiválasztott zöldségek és gyümölcsök is fontos szerepet játszanak a cukorbetegek életében. Hozzátette, leginkább a gyümölcsök esetében kell megszorításokat alkalmazni, hiszen több olyan fajta van, ami rengeteg cukrot tartalmaz. Ilyen például a görögdinnye vagy a szőlő is, amiből módjával kell fogyasztani, tette hozzá Pásztor Ildikó. Több ételt is mellőzni kell az étrendből. Pásztor Ildikó elmondta, vannak olyan termékek, amiknél érdemes odafigyelni a feltüntetett mennyiségekre. Hozzátette, ilyenek például a müzliszeletek, melyek bár sok fehérjét tartalmaznak, különböző ízesítései miatt viszont rengeteg cukrot is, ezért ezeket célszerű visszaszorítani vagy akár teljesen mellőzni a cukorbetegek étrendjéből. Ha azonban valaki mégis beiktatja ezeket az étrendjébe, minden esetben meg kell győződni a termékek pontos szénhidráttartalmáról, tette hozzá Pásztor Ildikó.

Mp3: 
Tetszett? Oszd meg másokkal is!
HIRDETÉSEK
Ahogy a rádióban is hallhatta

1238, Budapest, Szentlőrinci út

+36 1 421 8100

A Gastland M0 Hotel az egyedi igényeket és a különleges elképzeléseket is megvalósítja. Legyen az legénybúcsú, lánybúcsú, évfordulós születésnap, házassági évforduló, osztálytalálkozó vagy ballagás. 

Ha 2021-ben nagy eseményt tervez, ne tétovázzon árajánlatot kérni....

Tököl; Mester utca 94.

Telefonszám:0630-917-97-17

Kiemelt online csatornák
Kövessen és hallgasson minket minden nap
Lakihegy Rádió az Instagramon
Lakihegy Rádió a Facebookon
Legújabb videók a Youtubon
Partnereink