Most szól MOST SZÓL A RÁDIÓBAN: StarWhores - Do It
Naptár ikon
2021. március 05. péntek Adorján napja van.
A megfelelő étkezés
Elválasztó
Hírek » Szigetszentmiklós » A megfelelő étkezés
Elválasztó

Fontos betartani a napi ötszöri étkezést, ha valaki fogyni szeretne.

Pásztor Ildikó, a Szigetszentmiklósi Szakorvosi Rendelőintézet diabetológiai szakasszisztense elmondta, a reggeli megfelelő összeállítása nagyon lényeges. A teljes kiőrlésű kenyerek és a kevésbé zsíros felvágottak is elősegíthetik az egészségesebb táplálkozást és ez által a fogyást is. Hozzátette, idő hiányában, otthon elkészített ételekkel is megoldható a tízórai étkezés beiktatása is. A napi többszöri étkezéssel elkerülhető az estére kialakult fokozott éhségérzet, tette hozzá a diaetológiai szakasszisztens. 

Mp3: 
Tetszett? Oszd meg másokkal is!
HIRDETÉSEK
Ahogy a rádióban is hallhatta

1238, Budapest, Szentlőrinci út

+36 1 421 8100

100% pénzvisszafizetési garancia minden termékünkre! Szigetszentmiklóson, az Ifjúság útja 1. szám alatt.

Cím: Halásztelek, II. Rákóczi Ferenc út 104, 2314

Kiemelt online csatornák
Kövessen és hallgasson minket minden nap
Lakihegy Rádió az Instagramon
Lakihegy Rádió a Facebookon
Legújabb videók a Youtubon
Partnereink