Most szól MOST SZÓL A RÁDIÓBAN: StarWhores - Do It
Naptár ikon
2021. március 05. péntek Adorján napja van.
Fejfájás 
Elválasztó
Hírek » Szigetszentmiklós » Fejfájás 
Elválasztó

A maszk okozta fejfájás kezelhető.

Galambos Zsuzsa manuálterapeuta és gyógytornász elmondta, ha nyugalmi állapotban is jelentkezik a fájdalom, akkor érdemes gyakorlatokat végezni ennek érdekében. A szakértő kiemelte, ilyen esetekben nem mindig hatásosak a gyógyszerek. Tapasztalata alapján, ha tabletta hatására sem múlik a fájdalom, azt javasolja a szigetszentmiklósiaknak, végezzenek lazító mozgásokat. Ezeket a gyakorlatokat célszerű háromszor, vagy akár négyszer is megismételni, tette hozzá Galambos Zsuzsa. A lazító gyakorlatok alkalmazása. Galambos Zsuzsa elmondta, ezekkel a mozdulatokkal az arcot és a nyakat lehet ellazítani. Hozzátette, több ilyen izom is van, de kiemelt egyet az állkapocs fájdalom enyhítésére. Ezt a gyakorlatot három ujjal kell végezni, mely során enyhén lefele toló mozdulattal kell masszírozni az arcot, tette hozzá a gyógytornász.

Mp3: 
Tetszett? Oszd meg másokkal is!
HIRDETÉSEK
Ahogy a rádióban is hallhatta

Tököl; Mester utca 94.

Telefonszám:0630-917-97-17

1238, Budapest, Szentlőrinci út

+36 1 421 8100

Szigetszentmiklóson a Petőfi utca 20-szám alatt.

Speciális igényeiről telefon kérhet információt a 0620-342-53-92-es számon.

Kiemelt online csatornák
Kövessen és hallgasson minket minden nap
Lakihegy Rádió az Instagramon
Lakihegy Rádió a Facebookon
Legújabb videók a Youtubon
Partnereink